gym mami embarazo

En Gym MAMI EMBARAZO

Puedes empezar las clases a partir de la semana 12 de embarazo.

El método gym mami es el método más completo de ejercicio saludable diseñado para la mujer gestante.

Sabes por qué?

Porque he creado Gym Mami para tí, para que disfrutes de este momento y prepares tu cuerpo para el nacimiento, para que te sientas bien en tu embarazo y para que te recuperes más rápido.

El método GYM MAMI combina el baile suave con ejercicios para todo el cuerpo, pilates, fortalecimiento del suelo pélvico, movilidad pélvica y estiramientos.

Además en la parte de ejercicio físico, en las clases hablamos de muchos temas que te preocupan en tu embarazo y maternidad como la alimentación, tu autocuidado y el de tu bebé, la pelvis en la maternidad, y mucho más.

Y por supuesto, lo más importante en las clases GYM MAMI es que compartas este momento con otras embarazadas y mamás que te sirvan de referencia y tribu para compartir dudas y realizar encuentros, cursos y talleres.

Comparte este momento con tus compañeras y vive tu embarazo.

RESERVA TU PLAZA: 628 44 94 39