GYM MAMI
CENTRO ESPECIALIZADO EN MATERNIDAD,
EJERCICIO Y SALUD en tu EMBARAZO,
RECUPERACIÓN POSTPARTO. HIPOPRESIVOS
ENTRENAMIENTO MUJER

Somos especialistas en ABDOMINALES HIPOPRESIVOS.

Este método es genial tanto para hombres como para mujeres. Con su práctica se fortalece sin esfuerzo los abdominales a la vez que mejoras tu postura.

Beneficios: 

• Reduce la flacidez y debilidad de la faja abdominal

• Fortalece el suelo pélvico

• Disminuye la diástasis abdominal o separación de los rectos.

• Por ello está indicado para recuperarse en caso de prolapsos y de incontinencia urinaria.

• Mejora la postura y reduce los problemas de espalda

• El entrenamiento de este método  reduce la cintura.